杨瀚森试训时不慢为何到NBA就很慢？美篮球教练：怕犯错所导致的

发布时间：2026-01-08 08:58:36 阅读：次

1月7日讯美国“DNA Prep Academy”训练营的教练Frank Robinson近日在直播时谈到了杨瀚森一到NBA就动作很慢一事。

被问到杨瀚森在联合试训时动作很快可在NBA却很慢的原因，Frank表示：“这就是心理作用，我在带年轻球员时看到过很多类似的情况。在运动中他们感到紧张的时候，反应就会变慢。因为他害怕犯错，比较犹豫，在美国有很多有天赋的孩子。一紧张就会变慢，他们表面会装作很淡定，走路还摇摆，但一到比赛中，这种球员就无法发挥。因为紧张感控制了整个身体。这个时候你太冷静反而会失常。你要度过这个心理障碍期才行。我的建议就是相信自己的努力，相信自己的准备，相信自己之前的成就。所有的球员都得经历这一阶段的。”

杨瀚森联合试训速度素质相关成绩：Lane drill敏捷度测试11.79秒，折返跑3.01秒，3/4场3.38秒。

杨瀚森试训时不慢为何到NBA就很慢？美篮球教练：怕犯错所导致的

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